donderdag 11 november 2010

Slapeloos of rusteloos?

Vannacht weer van dat. Midden in de nacht *ping* ogen open en klaar wakker. Wat doe je er aan?

In het weekend is dat nog geen zo'n probleem. Je staat op en gaat aan de slag of je zet je voor de tv en kijkt wat brainloze dingen, maar tijdens de week is dat een hel.

Dat kruipt in je kleren tegen het einde van de week. Roerloos naar het plafond staren is ook een optie, maar soms duurt het al snel een half uur tot soms een uur (in extreme gevallen) vooraleer je terug de slaap kan vatten.

Wat doen je dan? Opstaan, wat water drinken en terug in bed? Blijkbaar werkt dat wel een beetje maar je mag het draaien en keren zoals je wil, als die wekker afgaat dan plant je die even graag tegen de muur als je een boom wil planten op een verlaten stuk akker naast de snelweg om één of andere reactie te weeg te brengen.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten